Hipertensión Arterial: La Enemiga Silenciosa

Dra. Carmen Adames

Con el objetivo de crear conciencia en la población sobre la importancia de prevenir la hipertensión arterial, cada año durante el mes de mayo se conmemora el día internacional de la hipertensión arterial.

Según la Organización Mundial de la Salud la hipertensión afecta a mil millones de personas en el mundo y mueren anualmente nueve millones, esta enfermedad se ha convertido en un problema de salud pública para los países de altos y bajos ingresos.

Es bueno recordar que la hipertensión arterial es un aumento de la presión con que las arterias bombean sangre al corazón. Se considera que una presión arterial es alta cuando los niveles de la presión están por encima de 140/90 mmHg.

Es importante mantener la presión arterial en los niveles normales porque el aumento de los mismos es un factor de riesgo importante para las enfermedades cardiovasculares y puede provocar infartos de miocardio y accidentes cerebrovasculares, además la hipertensión no controlada puede provocar ceguera e insuficiencia renal.

Es importante recordar que la hipertensión arterial es una enfermedad que rara vez provoca síntomas y cuando los presenta estos son: dolores de cabeza, enrojecimiento de la cara, sudoración, sensación de mareos, sangrado nasal.

En cuanto al tratamiento existen diferentes tipos de tratamiento el médico tratante es responsable de indicar el tipo de medicamento.

Es necesario para disminuir la incidencia de esta enfermedad implementar acciones individuales y colectivas, dentro de las individuales es importante: Hacer ejercicios, comer menos sal, chequearse la presión arterial periódicamente, comer menos grasas y más vegetales, abusar del uso de alcohol y no fumar.

Para las acciones colectivas la OMS ha identificado algunos componentes para que los países implementen políticas públicas para prevenir esta enfermedad, estas son:

1. Implementar programas de atención primaria integral que incluya la detección temprana
2. Financiamiento al programa de atención primaria integral

3. Acceso a medios diagnósticos y medicamentos de buena calidad eficaces y baratos.
4. Reducción de los factores de riesgos en la población

5. Programas de prevención en los centros de trabajo.

Si estas medidas son asumidas con responsabilidad tanto en el ámbito individual como colectivo estaremos disminuyendo el número de personas con hipertensión arterial y de esa manera podemos disminuir el impacto de una enemiga que es silenciosa pero muy peligrosa, la hipertensión arterial.

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